Antara-Kurs, 9:30 - 10:30 Uhr

Antara ist ein effektives Haltungs-und Muskeltraining - für einen kräftigen Rücken, flachen Bauch, eine starke Mitte und eine gute Haltung. 10x donnerstags


10x donnerstags
Uhrzeit: 9:30 bis 10:30 Uhr
Kosten: 120 Euro

Bitte mitbringen: Getränk, Matte, Handtuch, Decke
Antara® macht man am besten barfuß oder mit Stoppersocken

Mehr Informationen und Anmeldung:
Katharina Kosatschek: 0176/313 965 62, katharina@noSpam.kosatschek.de


Beratung und Beistand in sozialen Notlagen

089/65 94 79

Renate Schnückel
Mo, Mi, Do & Fr: 8-16 Uhr
Bei Mail-Box:
Hinterlassen Sie bitte Name und Telefonnummer, 
wir rufen zurück!

Ihre Spende hilft uns sehr!

Wir sind als gemeinnütziger Verein auf Spenden angewiesen und danken allen Unterstützern und Sponsoren:

Nachbarschaftshilfe in der Au e.V.
Stadtsparkasse München
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