Dienstag, 30. September 2025

Atem-Meditation - 30.9./21.10./18.11.

Atemreise am Abend - Atemkurs am Dienstag von 19 bis 21 Uhr

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Atemreise - eine Einladung zu dir selbst

Datum: 30.9./21.10./18.11. in Präsenz

Uhrzeit: 19 bis 21 Uhr am Dienstagabend

Ort: Kursraum Gebsattelstraße 2

Kursleitung: Alicia Garza

Kosten: 40 Euro pro Kurs, Kurse einzeln buchbar

Anmeldung: breathe@noSpam.aliciagarza.de oder unter 0176-39128301

Die Atemreise ist ein geschützter Raum, in dem du dich erinnern darfst: 
An das, was in dir lebendig ist. An deine Kraft. An deine innere Ruhe.

Ob du emotionale Spannungen lösen, Klarheit gewinnen oder einfach bei dir selbst ankommen möchtest - dein Atem zeigt dir den Weg.

Was dich erwartet:

• eine achtsame Einführung in die Breathework-Methode
• geführte Atemreise mit Musik und liebevoller Begleitung
• Raum für Integration, Stille und Austausch
• ein sicherer, gehaltener, wertfreier Raum in Präsenz
• Community - ein Kreis echter Verbindung und Begegnung

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